8 ИЮЛЯ – ВСЕМИРНЫЙ ДЕНЬ БОРЬБЫ С АЛЛЕРГИЕЙ
ЧТО ТАКОЕ АЛЛЕРГИЯ?
Аллергия – повышенная чувствительность организма к воздействию некоторых факторов окружающей среды, называемых аллергенами.
Наиболее распространенными аллергенами являются: пыльца растений, продукты питания, пылевые клещи, яд насекомых, плесень, бытовые химические вещества, лекарства, животные и продукты их жизнедеятельности.
НЕОБХОДИМО ЗНАТЬ:
Аллергия является одним из наиболее распространенных заболеваний на земном шаре. Согласно данным ВОЗ аллергией страдают около 40% населения нашей планеты.
Виды аллергии
В зависимости от того, что провоцирует аллергическую реакцию и какими путями аллергены попадают в наш организм, могут быть выделены различные виды аллергии:
- Пищевая аллергия
- Аллергия на лекарства
- Аллергия на прививки
- Аллергия на укусы насекомых
- Аллергия на животных
- Аллергия на пыльцу (поллиноз)
- Аллергия на пыль
- Аллергия на холод
- Фотодерматит
- Аллергия при беременности
При обнаружении у себя признаков аллергии – необходимо обратиться к лечащему врачу
Если вы страдаете сезонной аллергией на пыльцу растений, вам просто необходимо учитывать календарь цветения и опыления растений. Это поможет заранее предпринять профилактические меры и подготовиться к опасному для вас периоду.
Конец марта – апрель Лиственные кустарники: ольха, верба, лещина (орешник)
Конец апреля – конец мая Лиственные деревья: берёза, дуб, ясень, тополь, ива, клён, вяз, осина
Середина мая – середина июня Хвойные деревья: сосна, ель
Конец мая – конец июля Злаковые травы: овсяница, ежа, тимофеевка, лисохвост, рожь, пырей
Конец мая – июнь Одуванчик
Конец июня – начало июля Липа
Июнь – середина июля Подорожник, гречишные
Июль – середина августа Крапива
Конец июля – октябрь Сорные травы: полынь, лебеда, марь, амброзия
Апрель – сентябрь Аллергия к разным группам растений (поливалентная пыльцевая аллергия) – плесневые грибы AlternariaCladosporium
ОСОБЕННОСТИ
В таблице перечислены самые распространенные растения - аллергены, но это далеко не все.
Для некоторых людей источником аллергии могут быть безобидные на первый взгляд растения. Учитывайте, пожалуйста, свои индивидуальные особенности.
Недостаточная информированность о профилактики аллергии могут привести к серьезным осложнениям. Если же общество будет больше знать о таком заболевании, то, как медикам, так и самим аллергикам будет намного легче.
ПРОФИЛАКТИКА АЛЛЕРГИИ - Регулярно проводите влажную уборку и проветривание
- Используйте подушки и одеяла из специальных синтетических материалов, которые легко поддаются обработке
- Стирайте постельное бельё 1 раз в неделю при температуре воды не ниже 60 градусов и проглаживайте горячим утюгом
- Регулярно стирайте или подвергайте обработке низкой температурой мягкие игрушки, одеяла, подушки
- Используйте воздухоотчистители
- Не копите дома старые вещи, книги, газеты
- Удалите из спальни тяжёлые шторы, ковры и мягкие игрушки
- Не допускайте появления плесени в квартире
- Сократите контакты с возможными аллергенами (домашние животные, цветы, мягкие игрушки и другое) Если вы страдаете сезонной аллергией на пыльцу растений, вам просто необходимо учитывать календарь цветения и опыления растений. Это поможет заранее предпринять профилактические меры и подготовиться к опасному для вас периоду.
Конец марта – апрель Лиственные кустарники: ольха, верба, лещина (орешник)
